잡다구리/노하우 에벌레 2015. 10. 21. 22:30
담배끊는 것을 해본 사람들은 알겁니다. 수많은 시도와 노력에도 부족하고, 결국은 담배와의 전쟁에서 패배한다는 것을요. 이렇듯이 왠만한 노력으로는 담배를 끊는다는 것이 너무나 어려움을 알고있습니다. 그렇다면 효과적으로 담배끊는방법 있을까요? 반드시 끊겠다는 각오는 기본으로 가지고 이 포스팅을 보시면 되겠습니다. 담배끊는방법 쉬울수는 없을까? 그 첫번째로는 충격요법입니다. 담배의 수많은 해로운 것들을 직접 검색하여 자료를 모읍시다. 인터넷에 넘치고 넘칩니다. 폐암에 걸린사람의 인터뷰라던지, 폐암 말기환자의 처절한 투병모습, 누렇게 니코틴이 끼어서 굉장히 혐오스러운 치아사진, 일반적인 폐와 암덩어리로 가득한 폐의 사진등등 수많은 담배로 인한 피해들을 하나하나 검색하여 모아보십시오. 큰 충격으로 한동안 담배를 ..
잡다구리/노하우 에벌레 2015. 10. 21. 18:44
밥을 먹고난 후에 어김없이 찾아오는 쏟아지는 졸음. 여러분들은 어떻게 졸음을 쫓고 계신가요? 여러 가지 방법들을 동원하여 졸음을 깨보려 노력해보지만 눈커플만큼 무거운게 어디 있겠습니까. 운전중에는 매우 위험한 일이고, 수험생들에게도 졸음은 재수, 삼수로 가는 지름길 입니다. 그래서 준비했습니다. 졸음깨는법 확실하게 알아보자구요. 졸음깨는법 확실하게 깨어보아요! 첫번째. 커피나 녹차같은 카페인 음료를 마셔봅시다.학교나 회사같은 곳이라면 간편하게 음료를 마심으로써, 고속도로 운전중이라면 잠깐 휴게소에 들려서 녹차나 커피같은 음료를 마신다면 졸음을 쉽게 쫓을 수 있습니다. 커피와 녹차에는 다량의 카페인이 들어있어서 잠을깨는데 효과적입니다. 두번째. 깨끗한 물을 마셔봅시다. 보통은 점심시간 이후에 급격하게 잠이..
잡다구리/노하우 에벌레 2015. 10. 21. 13:56
아름답고 뽀얀 우리의 얼굴이나 피부에 멍이 들때가 있습니다. 심하게 부딪치고 넘어져서 생기는 것도 아닌데도, 퉁퉁 부어오르고 멍이 크게 번지는 경우가 있죠. 그런 피부는 특히나 보통 사람들보다 피부자체가 약한 편이라서 살짝만 부딪혔는데도 큰 멍이 들 수도 있습니다. 쉽게 없어지지 않는 멍 때문에 밖에 나가기도 불편하고, 옷으로 가리자니 한여름 땀이 뻘뻘 나오는데 긴팔이나 긴바지를 입을 수는 없는 노릇이죠. 그래서 준비했습니다. 이미 든멍을 빠르고 효과적으로 없앨 수 있는 방법을 공유하려 합니다. 민간요법과 실제 효과가 검증된 약을 추천 드려보겠습니다. 오늘 이 멍 빨리 없애는 법, 멍든데 바르는 약 포스팅을 통해서 보기싫은 멍을 제거하여 건강한 나로 되돌아와 보기를 바랍니다. 달걀을 통한 국민 멍 빨리 ..
잡다구리/몸건강 에벌레 2015. 10. 20. 19:05
쌀쌀해진 날씨덕에 따끈따끈하고 보기만해도 건강해질것 같은 쌍화탕 한그릇하고 싶은 생각이 간절한데요. 심신이 지치고, 회사에서의 각종 스트레스, 그리고 만성피로 등에 많이 노출된 현대인들에게 강력 추천하는 쌍화탕. 계란 동동 띄워 각종 한약재를 푸짐하게 넣어 허해진 속을 완벽하게 보양시켜줄 쌍화탕 효능. 쌍화차 효능에 대해 알아보겠습니다. 그런데 쌍화탕과 쌍화차가 같은 것인가요? 둘은 차이가 있나요?사실 둘은 차이가 없답니다. 원래는 같은 것으로 한약재의 일종인 쌍화탕을 미리미리 진하게 끓여놓은 후에, 일상생활에서 간편하게 먹기 위해서 간단하게 더운물에 타먹을 수 있게 만든것이 바로 쌍화차입니다. 한방에서는 탕과 차는 거의 비슷한 의미로 사용한다고해요. 차 역시 몸에좋은 것들을 많이 넣어서 그 향을 즐기는..
잡다구리/꿈해몽 에벌레 2015. 10. 20. 17:30
사람은 매일 꿈을 꾼다고 합니다. 어릴적에는 꿈을 꾼후 일어나서도 기억이 잘 나는 반면에, 점점 커가면서 잠에서 깨어나자마자 까먹는 경우가 많은데요. 이것은 기억력과 관련이 있습니다. 즉, 꿈이 생생한 사람이 기억력도 아직까지는 좋다.라는 겁니다. 보통 꿈은 사람의 잠재의식과 현재 본인이 안고있는 수많은 생각들과 상념, 감정 등이 만든 영상물이라고 생각하시면 됩니다. 현실과는 많이 동떨어진, 어떻게 보면 말도 안되고 상상속에서나 일어날 판타지 같은 꿈. 사실 꿈보다 해몽이라는 말 많이 들어보셨죠? 어떻게 해석하냐에 따라서 해몽이 바뀌기 때문에, 꿈을 정확하게 풀이하려면 일단 방금전 꿈의 상황을 디테일하게 기억하고 있어야 합니다. 그렇다면 꿈속에서 총맞는꿈을 꾸었을때, 어떻게 해석해야할까요?여러 가지 상황..
잡다구리/꿈해몽 에벌레 2015. 10. 20. 00:10
환상적이고 재미있는 꿈들을 꾸고 일어나면 "내가 길몽을 꾸었구나" 하고 뭔가 아쉽고, 무섭고 오싹한 꿈을 꾸며 일어나면 온몸에 흥건히 식은땀이 베어 있죠. 또 아련하고 슬픈 꿈을 꾸고 일어나면 여운이 오래남아서 한동한 멍하게 있을때도있죠. 이처럼 꿈은 꿈속에서도, 깨고 나서도 나에게 영향을 주고 있습니다. 저마다의 꿈이 있지만 오늘은 내가 임신하는 꿈을 한번 알아보겠습니다. 이 꿈은 주로 여자가 꾸는데요(하긴 남자가 임신하는 꿈을 꾸는건 이상하죠) 아직 결혼도 안한 처녀가 왜 이런 꿈을 꿨는지 싱숭생숭하실겁니다. 어떻게 해석해야하는지, 그것은 길몽인지 흉몽인지 한번 보시죠. 평범한 일반적인 경우의 내가 임신하는 꿈을 꾸었을 때. 미혼이든 결혼을 했던간에 일단 아기를 가진 꿈을 꾸었다면 길몽(좋은꿈)이라고..
잡다구리/몸건강 에벌레 2015. 10. 19. 20:03
어느덧 가을 단풍 익어가는 소리가 잘들리는듯하네요. 다음달이면 벌써 겨울에 한층더 가까이 갈듯 하구요. 환절기인만큼 주위에서 한두명씩 독감에 걸렸다는 이야기를 조금씩 듣습니다. 자 환절기 감기가 올때쯤이면 더욱더 효과가 배가되는 도라지 효능과, 좋은점이 있다면 그 반대되는 점도 있는법, 도라지 부작용에 대해 알아보겠습니다. 잘 알아두면 건강과 맛을 동시에 가져갈 수 있는 도라지! 허나 잘못하면 부작용 때문에 고생할 수도 있는 양날의 검같은 도라지에 대해서 자세하게 포스팅 시작해보겠습니다. 도라지의 효능 : 따뜻한 성질의 도라지는 기관지와 폐 등의 호흡기관에 특히 좋다. 몸 자체가 조금 찬 사람들이 있습니다. 특히나 기온이 많이 떨어지는 겨울철 몸이 찬 사람은 더욱더 몸이 시렵고, 추위에 견디기 힘들며 맥..
잡다구리/몸건강 에벌레 2015. 10. 19. 16:34
대표적인 뿌리음식인 칡. 몇십년전 어렵게 살때에는 먹을것이 없어서 배가고파 칡을 캐먹었다면, 요즘에는 흔하게 칡을 즙으로 내서 마시는 사람들이 늘고 있습니다. 주로 직접내서 마시는 것보다는 칡즙 효능과 칡의 효능이 많이 알려지면서부터는 주문하여 먹는 일이 많지요. 허기를 달래기 위한 칡이 아닌 건강을 지키고, 병을 예방하기 위한 칡즙의 효능을 알아보겠습니다. 우리의 몸에 이로움을, 그것도 무려 10가지나 되는 효능을 자세하게 알아보겠습니다. 1. 중년의 가장큰 사망원인인 성인병을 예방하여 줍니다.현대 대한민국의 중년들이 위험합니다. 서구화된 식생활과 회사에서의 스트레스, 잦은 회식으로 인한 과음, 흡연, 매연, 짠음식, 비만 등등 중년의 생명을 위협하고 있는데요. 대표적인 성인병인 고혈압과 당뇨. 그리고..